SEÑALES QUE EXISTE LA VIOLENCIA DE GENERO EN PAREJAS.

 

COMO SABEMOS QUE ESTAMOS VIVIENDO VIOLENCIA DE GÉNERO CON NUETRA PAREJA?

Aunque cada caso es diferente, existen algunos rasgos comunes que nos pueden ayudar a identificar casos de violencia de género y que pueden darse cuando tu pareja o expareja:

• Amenaza a tu familia o conocidos.
• Desprecia lo que sientes a menudo
• Ridiculiza a las mujeres
• No deja que tengas un trabajo y que ganes dinero para evitar que tengas independencia económica
• Te humilla o insulta tanto en privado como delante de más personas
• Te ha agredido físicamente
• Te aísla de tu familia o de tus amigos
• Te ha forzado a mantener relaciones sexuales en contra de tu voluntad
• Mantiene el control sobre tu dinero
• Toma decisiones que te afectan
• Si le dices que quieres la separación o el divorcio o romper la relación amenaza con quedarse con tus hijos e hijas.

¿COMÓ PODEMOS PREVENIR LA VIOLENCIA DE GÉNERO EN RELACIONES DE PAREJA?

1. Educación y sensibilización: Es fundamental promover la educación y la sensibilización sobre la importancia de las relaciones saludables y el respeto mutuo. Esto se puede lograr a través de talleres, charlas y campañas de concientización.
2. Comunicación efectiva: Fomentar una comunicación abierta, honesta y respetuosa es clave para prevenir la violencia. Es importante aprender a expresar nuestras emociones y necesidades de manera adecuada, sin recurrir a la agresión física o verbal.
3. Resolución pacífica de conflictos: Enseñar técnicas de resolución de conflictos de manera pacífica y constructiva es esencial para prevenir la violencia. Esto implica aprender a escuchar, entender el punto de vista del otro y buscar soluciones mutuamente satisfactorias.
4. Fortalecimiento de la autoestima: Promover la autoestima y la confianza en uno mismo es fundamental para prevenir la violencia en relaciones de pareja. Esto se puede lograr a través de actividades que fomenten el autoconocimiento, el autocuidado y el desarrollo personal.
5. Apoyo y acompañamiento: Brindar apoyo y acompañamiento a las personas que han vivido situaciones de violencia en relaciones de pareja es fundamental. Esto implica ofrecer recursos y servicios de ayuda, como líneas telefónicas de emergencia y grupos de apoyo.